मनोचिकित्सकों ने वृद्धाश्रम में बांटे फल,बताए टिप्स


मानसिक स्वास्थ्य टीम ने नियमित योग व्यायाम करने के दिए सुझाव
लखनऊ। राजधानी के राजाजीपुरम स्थित सेवार्थ वृद्धाश्रम में शुक्रवार को विश्व अल्जाइमर दिवस मनाया गया।जिसे मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा. मनोज अग्रवाल के निर्देशन में जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम की टीम द्वारा सेवार्थ वृद्धाश्रम में कार्यक्रम आयोजन किया गया। इस मौके पर मनोचिकित्सक डॉ.अभय सिंह और नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ.गरिमा सिंह द्वारा वृद्धावस्था में होने वाली मानसिक समस्याओं एवं अल्जाइमर रोग के विषय में चर्चा की।साथ ही मनोवैज्ञानिक सामाजिक कार्यकर्ता रवि द्विवेदी और मनोवैज्ञानिक नर्स संतोष कुमार पाल द्वारा वृद्धजनों को नियमित ध्यान तथा योग करने और समय समय पर स्वास्थ्य एवं मानसिक जांच जरूर करवाने पर जोर दिया। इसके साथ ही स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने पैदल चलने, बैठे-बैठे पैर घुमाने एवं हल्का-फुल्का व्यायाम करने की सलाह दी गई। वहीं इस अवसर पर वृद्धजनों को फलों का वितरण किया गया।कार्यक्रम में रजिस्ट्री असिस्टेंट आदर्श पांडे और वृद्धाश्रम स्टाफ मौके पर मौजूद रहा।

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